Vous êtes-vous déjà entendu dire oui à un travail, à une personne, à une situation alors qu’à l’intérieur de vous, une voix vous enjoignait de vous en abstenir? ...

Je parle toujours du corps physique comme étant notre plus grand ami sur la terre. L'expérience que j'ai accumulée depuis plus de quinze ans à enseigner aux gens la façon de se servir de notre corps afin de mieux se connaître m'a convaincue du bien-fondé de cette affirmation. ...

Choisir sa vie. Facile à dire mais pas aussi naturel à faire au quotidien. C’est s’engager envers soi-même à créer sa vie en fonction de ses besoins et de ses valeurs. ...