Dans cette section, des articles que vous retrouveriez dans les meilleurs magazines de santé, de bien-être et les magazines de psychologie grand public. Santé alternative, coaching de vie, développement personnel, spiritualité et éveil de la conscience seront au rendez-vous !
Chaque jour qui passe, se présentent à nous de multiples petits événements, qui se verront vite divisés par le regard que nous poserons sur eux, pour y voir - bien ou mal - selon notre conception toute personnelle du monde. De même, serons-nous encore enclins à nous juger de pareille manière, bon ou mauvais, jamais assez ou trop… ...
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Pourquoi pratiquer la cohérence cardiaque ? La cohérence cardiaque est-elle vraiment bénéfique pour la santé ? Facile : pratiquez cet exercice 3 fois par jour pendant deux semaines. Vous aurez votre réponse ! ...
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Vous connaissez la cohérence cardiaque ? Savez-vous comment la pratiquer ? Voici un exercice simple (guide respiratoire) à pratiquer trois fois par jour pendant cinq minutes. ...
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