Au moment où nous lisons ces lignes, ressentons-nous de la gratitude pour tout ce qui nous facilite la vie et nous permet, confortablement installé, de prendre un temps de répit, de ressourcement? ...

Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurvéda, l'une des médecines traditionnelles les plus anciennes de l'humanité, nous propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. ...

Pourquoi il faut prendre le temps de vivre pleinement, comment rencontrer le bonheur dans les détails de la vie quotidienne, en une trentaine de chapitres. ...