Les émotions font partie intégrante de notre quotidien. Comment composer avec les vagues engendrées par celles-ci, provoquant parfois, en nous de vives réactions? ...

Pour comprendre les multiples forces mentales, émotionnelles et physiques qui influent sur notre santé et notre bien-être, nous devons apprendre à sentir notre corps, nos muscles, nos organes, nos os, nos tissus de façon plus impartiale. ...

Avez-vous remarqué comme les jeunes d’aujourd’hui sont vraiment différents des générations qui les précèdent ? Pour plusieurs membres des générations précédentes, leur attitude et comportement sont incompréhensibles… vraiment incompréhensibles ! ...