Les herbes sont utilisées par l’humanité en tant qu’aliments, médicaments et en prévention de la maladie depuis des centaines de milliers d’années ! ...

Pour se détendre, se relaxer contre le stress, quoi de mieux qu’un « Bain à la lavande ». - Prendre environ 60 grammes de fleurs de lavande séchées. - Faites macérer la lavande à feu doux dans environ 1 litre d'eau pendant une bonne trentaine de minutes. - Couvrez avec un couvercle.- Laissez refroidir. - Filtrez le mélange - Ajoutez le mélange dans le bain. - Et relaxez-vous ! ...

INGRÉDIENTS  - 1 pâte à tarte selon votre goût - 1 fromage de chèvre frais- 1 c. à soupe de ricotta (falcultative) - 4 grosses carottes - 1 c. à soupe d'huile d'olive - Sel et poivre PRÉPARATION- Chemiser un moule à tarte avec la pâte.- Ecraser le fromage de chèvre à la fourchette dans un saladier et ajouter l'huile d'olive, du sel et du poivre. Bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation onctueuse, facil ...