De plus en plus, nous accordons de l'importance au fait de manger santé. Entre le paléo, être végétalien, manger sans gluten, les aliments anticancer... Comment s'y retrouver ? Nos suggestions littéraires vous donnent quelques pistes ! ...

En ce mois de mai, apportons un peu de magie à notre quotidien et pourquoi pas, en apprenant à se foutre la paix! Les suggestions littéraires Alchymed du mois. ...

À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer : en découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, en oubliant les régimes… ...