Le Tao de la santé : Nouvelle approche

Qu’est-ce que le Tao ? Le Tao n’est pas une religion, c’est une série de pratiques spirituelles sans lieu de culte, sans vénération à un maître, sans statues devant lesquelles il faut se prosterner, sans cérémonie, sans intermédiaires appelés entités, anges, etc.. C’est la pratique basée sur la connaissance et le respect de la nature, de ses rythmes. Il n’y a pas d’interdit du plaisir, de la nourriture ou de la sexualité. Il y a équilibre entre le sexe, le coeur et le cerveau, les trois forces de l’humain.

Le Tao est la voie de la vie, le but d’aider l’humain à vivre le plus longtemps possible en équilibre et en santé (longévité), à progresser spirituellement (illumination) en transformant la matière en lumière et à devenir immortel (cesser la roue des réincarnations). 

Madame Nicole Tremblay nous présente donc cet automne une nouvelle approche du Tao de La santé.

Dès septembre 2006, les cours du Tao de la santé sont divisés en 6 ateliers thématiques qui englobent tous les aspects des pratiques du Tao.  Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre les ateliers, selon vos intérêts.  Les ateliers regroupent les connaissances et pratiques de plusieurs cours, selon un thème choisi.  Les ateliers sont :

1- LE TAO DES ÉMOTIONS : Sourire intérieur et Six sons de guérison (cours 1), Orbite microcosmique (cours 2). 

2- LE TAO DE LA STRUCTURE : Chi Kung de la Chemise de fer  (cours 7), Tao Yin : (nouveau cours) et Taï chi chi kung (cours 11). 

3- LE TAO DE L’ALIMENTATION et le Chi Kung MINCEUR : (cours 3 et 4). 

 4- LE TAO DU MASSAGE et DE LA GUÉRISON  : Chi Kung cosmique: Le pouvoir des mains guérissantes (exercices des paumes et des doigts) (cours 12), Chi Kung de guérison (nouveau cours), Automassage Chi Nei Tsang: massage profond des organes internes (cours 13).

 5- LE TAO DE LA SEXUALITÉ : Amour curatif  (cours 8), Nei kung de la moelle des os (cours 17), Postures sexuelles et extase : Réflexologie sexuelle (nouveau cours).

 6- LE TAO DE LA SPIRITUALITÉ : Fusion 1, 2 et 3 (cours 15, 16a, 16b), Kan et Li 1, 2 et 3 (cours 18, 19, 20), Retraite dans l’obscurité (nouveau cours). 

 

ATELIERS du Tao de la santé

Les ateliers du Tao de la santé sont  animés par Nicole Tremblay, Ph.D.,Ac. Prof. Senior du Universal Tao de Maître Mantak Chia.
LA VOIE DU TAO, LA VOIE DE LA SANTÉ! Solution énergie pour réduire et transformer stress, anxiété, insomnie, peur, douleur, surmenage, fatigue, dépendance, émotions négatives, problèmes digestifs, problèmes respiratoires, problèmes immunitaires, problèmes sexuels en VITALITÉ.
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre les ateliers selon vos intérêts.
Le chemin le plus fréquenté pour gagner le maximum d’énergie dans un minimum de temps.
Le chemin le plus fréquenté pour devenir son propre maître par la maîtrise de l’énergie. 

1- LE TAO DES ÉMOTIONS

Sourire intérieur :
Cette méditation nous permet d’entrer en contact avec nos organes internes, d’activer notre système nerveux parasympathique qui amorce la sécrétion d’endorphines (hormones de la détente), éclaire le corps de l’intérieur et amène en nous le bonheur d’exister. Elle nous prépare à la journée qui vient sur une note d’ouverture positive ou nous permets de nous endormir dans la paix et le pardon.

Le Sourire Intérieur transforme les énergies négatives en positives et augmente ainsi la fréquence vibratoire du corps. Le Sourire Intérieur nous fait pratiquer l’amour de soi, diminuer les tensions, augmenter l’énergie positive de la joie et de l’amour dans les organes des sens, les organes internes, les organes de digestion, le cerveau et le système nerveux. (cours1)

Six sons de guérison :
Élément de base essentiel du système taoïste, cette méditation nous enseigne comment transformer les émotions « négatives » en énergie vitale. Elle harmonise vos organes vitaux et apaise nos corps, âme et esprit en fin de journée. Grâce au processus alchimique de transformation des émotions que nous dirigeons, nous passerons une nuit de sommeil calme et revitalisante, et serons émotionnellement neutre au réveil. Parce qu’ils réduisent l’excès de chaleur, les Six sons de guérison aideront particulièrement les femmes se trouvant en ménopause ou près de celle-ci.

Transformer et harmoniser les émotions, régénérer nos énergies en transmutant la tristesse en courage, la peur en sécurité, la colère en pardon, la haine en amour, l’inquiétude en ouverture, augmente la fraîcheur des organes et développe les fascias. (cours1)

Orbite microcosmique :
Pierre angulaire des pratiques taoïstes, la méditation de l’orbite microcosmique nous enseigne comment ouvrir par la respiration les 14 points énergétiques les plus puissants de notre corps (vaisseaux conception :Yin et gouverneur :Yang), comment faire circuler l’énergie en cercle en réunissant ces points par la respiration et la direction du Chi par le mental et comment la stabiliser et la conserver dans le Tan Tien inférieur (abdomen). Avec l’orbite macrocosmique, nous faisons l’apprentissage de la canalisation des énergies tellurique, cosmique et universelle (3 forces de l’univers) dans les membres du corps et dans le petit Orbite. Cette formule aide l’individu à mieux contrôler son mental pour bénéficier davantage de la puissance des pratiques.

Activer, conserver, augmenter et harmoniser la puissance physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Équilibrer et régénérer les sept glandes et les cinq organes. Équilibrer les parties avant-arrière, gauche-droite et bas-haut du corps. Réunir les énergies physiques, sexuelles et cosmiques. Consultez les livres de Nicole Tremblay Le TAO de l’énergie, corps, mental, esprit (2004) et le Tao des émotions, redonner des forces à notre énergie intérieure (2005) (Éditions Québécor) (cours2)
 

2- LE TAO DE LA STRUCTURE

Chi Kung de la Chemise de fer :
Pourquoi donne-t-on ce nom à ce volet du Tao? Parce que ses huit postures alignent la structure osseuse, renforcent le pouvoir interne, créent une ceinture de chi autour de l’abdomen et confèrent force, puissance, résistance, vitalité, enracinement à la terre, renforcement des tendons, muscles, os et organes internes à ceux qui les pratiquent assiduement. Parce que la chemise de fer accroît l’efficacité du système immunitaire et la fabrication du fer dans le sang, le corps devient plus résistant aux maladies et aux infections. De plus, les pratiques respiratoires qui compactent le chi dans les fascias des organes, des muscles et des espaces assurent une bonne protection des organes contre les chocs et les blessures physiques et psychologiques.

Augmenter la pression interne du chi pour supporter plus de stress et de pression externe. (cours 7)

Tao Yin :
Forme taoïste du yoga, le Tao Yin nous enseigne une variété de mouvements à partir de 45 postures au sol. Ces exercices, très lents et structurants, harmonisés sur la respiration, favorisent régénération, circulation et équilibre de l’énergie, intégration posturale, sommeil et assouplissement.
Se structurer en douceur, approfondir la respiration et développer le souffle subtil spirituel dans le corps. (nouveau cours)

Taï chi chi kung :
Dans cette forme courte et répétitive de huit mouvements dans les cinq directions, nous travaillons simultanément la force des tendons et des muscles, l’alignement de la structure osseuse, la centration et la circulation des énergies dans le corps, l’orientation dans l’espace, l’absorption des énergies cosmiques, telluriques et des cinq orients. De la méditation dans l’action!
Se structurer et s’orienter dans les mouvements, respirer, absorber faire circuler l’énergie dans les membres et l’orbite microcosmique tout en méditant. (cours 11)
 

3- LE TAO DE L’ALIMENTATION et le Chi Kung MINCEUR

Selon les observations du Tao, l’alimentation est la base de la santé, dont chacun est responsable. L’alimentation est une des huit branches de la Médecine traditionnelle chinoise, dont les sept autres sont : l’herboristerie, le chi kung, le taï chi, l’acupuncture, la moxibustion, le massage et la méditation. Dans cet atelier, nous apprenons à nous alimenter en fonction de notre type énergétique (métal, eau, bois, feu, terre) et des carences dans ces éléments.
Bien s’alimenter pour plus d’équilibre, de vitalité et de santé. Pratiquer le Chi Kung minceur pour transformer le gras en énergie. Consultez le livre de Nicole Tremblay Le TAO de l’alimentation, un art de la santé (2002) (Éditions Québécor) ainsi que le site www.chikung minceur.com pour le volet alimentation du Chi Kung amaigrissant. (cours 3 et 4)
 

4- LE TAO DU MASSAGE et DE LA GUÉRISON

Chi Kung cosmique:
Le pouvoir des mains guérissantes (exercices des paumes et des doigts)
En augmentant le pouvoir des mains guérissantes nous nous préparons au massage. Nous faisons croître l’aura dans les mains et les doigts. Nous recevons par les mains, les énergies universelles, telluriques, cosmiques, l’énergie guérissante des arbres pour augmenter le Chi et la force vibratoire des mains et du corps. Nous créons une protection énergétique interne contre les énergies malades. Se ressourcer avec la lumière du Tao avant de masser. (cours 12)

Chi Kung de guérison :
L’activation des trois feux, l’harmonisation et la réunion des trois Tan Tien (abdomen, cœur et cerveau) et l’expansion de ces énergies dans les six directions de l’univers permet d’attirer à nous ces énergies et de les absorber pour recharger les sources d’énergies des Tan Tien et d’amplifier les pouvoirs de l’esprit : l ‘observation, la conscience et l’attention. La fusion de l’étoile personnelle, du corps d’énergie et de l’Univers et la pratique de l’Eau sacrée sont toutes des pratiques préparatoires aux séances de guérison. Les techniques de vider-remplir et de nettoyage, de purification et d’élimination s’effectue selon les maladies avec les lumières et les énergies correspondantes : vert, bleu. Les pratiques pour se recharger utilisent le violet. La guérison cosmique s’effectue avec le Chi de différentes couleurs : rouge, vert, bleu et violet, blanc, orange, jaune, doré. La dernière étape est d’activer le système de défense et immunitaire avant de procéder à une séance individuelle de guérison qui comporte l’utilisation de techniques variées : Nettoyer, pousser-tirer, voir, rincer, décharger, purifier, énergiser avec les lumières appropriées selon les maladies, stabiliser et enterrer les énergies perverses. (nouveau cours)

Automassage Chi Nei Tsang:
Massage profond des organes internes
En massant en profondeur le nombril, l’abdomen, les intestins, les organes internes et les entrailles, nous délions les noeuds de l’embryon, nous délogeons les émotions inconscientes enfouies dans les organes et les entrailles. Nous aidons à notre guérison en pratiquant les sons de la santé pendant le massage des cinq organes internes pour les débloquer, les recharger et pour faire circuler le flot d’énergie. Nous activons par le mental et le toucher les cinq systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, tendino-musculaire et énergétique, ce qui stimule et régénère toutes les énergies. Profiter du massage reçu par le masseur ou effectué sur nous-même pour réactiver notre pourvoir de guérison. Ce massage taoïste comporte trois niveaux enseignés par Nicole Tremblay. (cours 13)
 

5- LE TAO DE LA SEXUALITÉ

Amour curatif :
Les différentes pratiques du Kung Fu sexuel, pour les individus et les couples, permettent d’augmenter et de conserver l’énergie sexuelle pour la transformer en énergie curative et créative, qui revigore et rajeunie les fonctions vitales du corps. En plus d’augmenter le plaisir sexuel, ces pratiques améliorent la condition physique en intensifiant l’énergie vitale, puisque l’énergie sexuelle, soutirée des ovaires et du sperme, est redistribuée dans tout le corps. Ces pratiques peuvent aider à reprendre en main notre sexualité et à solutionner nos problèmes d’ordre sexuel ou de l’appareil génital (descente de vessie ou d’utérus, ménopause, SPM, frigidité, anorgasmie, impuissance, éjaculation précoce, prostatite, impotence, etc.).

Activer et maîtriser l’énergie sexuelle et la faire monter par l’Orbite microcosmique pour nourrir le cerveau, les glandes et les organes et vivre heureux, jeune et en santé plus longtemps. Pratiquer « la vallée des huit orgasmes. » (cours 8)

Nei kung de la moelle des os :
Dans cette pratique nous réunissons le Kung Fu sexuel et l’orbite microcosmique et ajoutons trois pratiques avec des instruments. Avec l’aide d’un fouet de métal léger qui fait vibrer et ouvre les pores des os, nous conservons et dirigeons l’énergie sexuelle et nous la distribuons dans les os et la moelle pour régénérer le sang. Avec la levée de poids (œuf de jade et support de poids), nous renforçons les glandes, les organes, les os et le sang et nous augmentons le tonus interne (vessie, anus, utérus…). Avec le bâton de rotin, nous activons les zones  pour éliminer la graisse, purifier les tissus cellulaires et tonifier les muscles. Répartir l’énergie sexuelle jusque dans la moelle des os pour renouveler les cellules du sang et faire disparaître la graisse jaune. Retrouver son énergie et sa jeunesse. (cours 17)

Postures sexuelles et extase : Réflexologie sexuelle.
Dans cet atelier, nous apprenons à connaître théoriquement les soins et les positions amoureuses traditionnelles ainsi que leur rôle dans la guérison, la santé et le développement spirituel. La durée des rapports sexuels n’est plus limitée par l’éjaculation ou la fatigue, d’où la possibilité de prendre les diverses postures en les enchaînant comme unedanse et parvenir à la paix et à l’extase.
Perfectionner la connaissance du potentiel de l’énergie sexuelle pour pratiquer l’échange sexuel extatique. (nouveau cours)
 

6- LE TAO DE LA SPIRITUALITÉ

Fusion 1, 2 et 3.
Avec la Fusion 1, nous mélangeons nos énergies émotives avec les énergies positives et les transformons en pure énergie. Nous cristallisons notre essence dans une perle pour créer et nourrir notre corps subtil ou d’énergie lequel voyage dans l’univers pour se sustenter de lumière. Développer l’énergie, l’équilibre et le contrôle émotionnel. (cours 15, 16a, 16b)

Avec les Fusions 2 et 3, nous ouvrons nos huit canaux d’énergie spéciaux ou « curieux » afin d’équilibrer nos énergies, de protéger nos centres énergétiques, de renforcer et protéger les auras du corps physique et du corps d’énergie et de capter et de faire circuler davantage de lumière.
Donner la clef de l’indépendance et de l’autonomie affective et spirituelle. (cours 16a, 16b)
 
Kan et Li 1, 2 et 3. 
Ces pratiques d’alchimie interne utilisent l’énergie des reins (Eau) et des surrénales et du cœur (Feu). Le Feu active l’Eau et crée une énergie subtile faite de la vibration orgasmique et de la vibration de l’amour et de la compassion. Ces vibrations viennent nourrir et régénérer les divers systèmes des corps physique, énergétique ou lumineux et condenser les cinq énergies en deux énergies.
Avoir accès à son être supérieur que l’on suit dans cette vie lors des sorties astrales pour l’habiter dans la vie au-delà de la mort. (cours 18, 19, 20)
 
Retraite dans l’obscurité
Toutes les traditions spirituelles ont utilisé les retraites dans l’obscurité pour trouver la lumière. En effet, l’obscurité totale change la réceptivité sensorielle du corps et du cerveau. Les centres majeurs du cortex se ferment et leurs fonctions mentales et cognitives sont mises en veilleuse. Tous les sens sont grandement intensifiés, ainsi que les perceptions parapsychiques. Se retrouver à un moment donné avec notre conscience dans la Source et descendre dans le Vide, dans la profonde paix intérieure.
Une retraite dans l’obscurité est envisagée dans le futur.
 Voir aussi le site de Mantak Chia sur ce sujet www.universal-tao.com/dark_room/. (nouveau cours)

Dates :

Atelier Tao des émotions
16- 17 septembre 2006 à Montréal
30 septembre, 1 octobre 2006 à Québec                                     

Atelier Chi Kung minceur
7- 8 octobre à Montréal
4- 5 novembre 2006 à Québec
2- 3 décembre 2006 à Montréal

Atelier Massage taoïste
21- 22 octobre 2006 à Québec
18- 19 novembre 2006 à Montréal

Conférence Le Tao de la sexualité
Centre St-Pierre : 5 décembre 2006 à Montréal

Atelier Tao de la sexualité
9- 10 decembre 2006 à Montréal

INFORMATION:
Nicole Tremblay
Tao de la santé
338 Grande Allée ouest,
Québec, Qc.
G1S 1B5
www.taodelasante.com
[email protected]
Tel. 418-688-1711

Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.