ÊTRE LE MEILLEUR DE SOI !

À différents moments de notre vie, avec différentes personnes et contextes, nous avons tous plus ou moins de difficultés à nous exprimer clairement et facilement. Nous évitons de rencontrer certaines personnes. Nous cachons ce que nous pensons vraiment ou n’exprimons pas nos sentiments véritables. Nous ne profitons pas des nombreuses possibilités de rencontrer des gens intéressants parce que nous craignons qu’ils nous trouvent ridicules. Nous nous abstenons de faire des demandes ou de refuser quelque chose aux autres, même si cela peut nous causer des ennuis.