La longévité ! On peut l’atteindre, mais comment ?

Pourquoi vouloir vivre vieux? Parce que c’est possible ! Parce que notre corps en est capable et qu’on peut l’aider à être en forme et vivre plus longtemps. Et… parce que nous avons des rêves à réaliser, et que c’est notre corps qui nous aide à les accomplir! C’est quoi la longévité ? Le dictionnaire parle tout simplement de durée de vie, mais je crois que cela n’est pas ce que nous recherchons. Nous recherchons plutôt une longue mais aussi intéressante vie, une vie riche, ressourçante, significative.