Mise en forme émotionnelle avec EmoTrance™

Avec l’arrivée de l’automne, nous pensons à la reprise de nos activités. Nous pensons à la forme physique, à la maintenir ou à la retrouver s’il y a eu laisser-aller durant les vacances. Nous pensons à continuer ou à reprendre nos bonnes habitudes de lectures inspirantes, de relaxation, de méditation. Mais qu’en est-il de notre mise en forme émotionnelle? Que faisons-nous de nos émotions?