La cohérence et la reconnaissance
La cohérence
La cohérence signifie, selon l’expression bien connue, que «nos bottines suivent nos babines». Robert Dilts, un développeur de la PNL, a identifié six niveaux logiques qui permettent de créer cette cohérence en soi pour devenir un être inspirant.
1. Notre environnement
2. Nos comportements
3. Nos capacités / nos stratégies
4. Nos croyances / nos valeurs
5. Notre identité
6. Notre mission
Pour être cohérent, il est important que ces six niveaux logiques soient bien alignés de l’environnement à la mission. La PNL possède plein d’outils pour amener la personne à être cohérente dans son quotidien, dans l’atteinte de ses objectifs et dans sa relation avec les autres. La cohérence crée cet état de paix intérieure, c’est dans ces moments précis que la personne inspire par sa façon d’être et par sa façon de faire. Lorsqu’une personne est incohérente, elle est davantage une personne intimidante.
Voici un exemple d’être une personne incohérente dans une situation en particulier :
Une femme raconte un petit mensonge à son mari pour ne pas le faire souffrir; son intention est très bonne au départ. Cependant, cette femme se sent tellement mal d’avoir menti à son mari pour la première fois qu’elle ressent une grande confusion en elle, un malaise qui lui reste pendant des jours.
Suite à une technique PNL, cette femme découvre que sa première valeur est l’authenticité. On comprend maintenant cette confusion, cette incohérence en elle, car sa valeur authenticité n’était pas alignée dans cette situation. On peut résumer que lorsqu’il y a incohérence en soi, tout bascule en soi.
La reconnaissance
Selon la théorie de Maslow, la reconnaissance est un besoin fondamental; nous souhaitons tous être reconnus.
Précédemment, j’indiquais qu’une personne cohérente est une personne inspirante que l’on reconnaît par sa présence, sa confiance, son intégrité, son charisme et par son ouverture. La cohérence amène la reconnaissance de soi et de l’autre.
La PNL travaille sur ces deux aspects profonds que sont la cohérence et la reconnaissance pour mieux communiquer et gérer les changements.
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