Que cela soit dans le cadre professionnel où dans l’intimité, chaque individu tente de s’épanouir au quotidien. Cela représente néanmoins un défi permanent, car le désir d’être heureux se heurte bien souvent à une série d’obstacles. D’ailleurs, la conception de ce sentiment évolue en fonction des valeurs et des ambitions de chacun. Mario Proulx s’interroge : « Qu’est-ce qui compte le plus : rechercher à tou ...

Une histoire inspirante pour réaliser la vie de vos rêves. Fannie mène une vie que bien des gens lui envient : un emploi assuré, un revenu stable et au-dessus de la moyenne, une belle maison, des loisirs intéressants. Elle semble avoir tout pour être heureuse. Pourtant, elle est profondément malheureuse. Fannie ne fait tout simplement pas ce qu’elle souhaiterait faire comme travail. Artiste-peintre de talen ...

Explorer l’hypnose de régression thérapeutique et spirituelle. L’hypnose de régression est un voyage intérieur vers l’inconnu des profondeurs, la partie de l’iceberg invisible, permettant de reconnecter les ressources et les mémoires du passé. ...

L’humain est une machine complexe, mais tellement créative avec ces millions d’années d’évolution. Il se cache au plus profond de cet être, un trésor. Que possède t-il ? Des capacités créatives fabuleuses … ...

Wei wu wei - «Goûte le sans goût». Réflexions sur le Daodejing, classique taoïste. Le livre de la Voie et de la vertu (Daodejing) est l’œuvre centrale du corpus taoïste. L’œuvre, probablement compilée autour du 4e et 3e siècle avant notre ère est porteuse d’une sagesse traditionnelle qui garde sa valeur dans tous les siècles. Dans cet article, je vous propose de découvrir un peu de la richesse de ce classiq ...

Il nous arrive tous d’être envahis émotionnellement par notre travail, notre famille, nos relations, des événements pénibles ou par ce qui se passe dans le monde. Nous ressentons alors de la colère, de la tristesse, de la honte, de la peur…Libérer ces stress émotionnels est plus facile que l’on pense. Il s’agit tout simplement de porter attention au langage de notre corps et de nous demander : « où est-ce q ...

Le stress est comme le cholestérol, il y en a du bon et du mauvais. Pour vous aider à augmenter le premier et à réduire le second, ce guide pratique vous propose un programme en 6 étapes :1. identifier les causes de stress dans votre vie; 2. apprivoiser vos émotions et apprendre à faire émerger la colère sainement ; 3. optimiser vos relations aux autres tout en faisant face aux conflits avec maturité; ... ...

Merlin, un jeune garçon comme tous les autres gamins de son âge, s'interrogeait sur son identité profonde. Qui était-il donc? Un beau jour d'été, au tout début des grandes vacances, une promenade en forêt lui fit découvrir un miroir extraordinaire. « Miroir, miroir, dis-moi qui je suis », s'amusa Merlin en plongeant son regard dans le reflet du miroir. ...

La grande marche des humanités. Dans ce deuxième tome de notre série de quatre volumes sur des voyages initiatiques au Pérou, en Égypte, dans le désert de Gobi et à l’île de Pâques/Patagonie : - Découvrez toute la sagesse de Maître Saint-Germain sur les héritages visibles et multidimensionnels de l’Égypte. - Accompagnez un groupe de voyageurs qui vivent des prises de conscience importantes reliées aux ensei ...

L’insomnie, la fatigue et l’anxiété sont souvent les premiers clignotants rouges que notre corps nous envoie lorsque nous vivons des stress persistants. Ils sont très présents dans notre mode de vie actuelle. Bien gérer ses stress est indispensable pour le bien-être et la santé. ...