AletheiaUn long couloirTout a fait noirUn grand criEt nous voilà en vie.Ouverts à tous les cieuxDeux grands yeuxDécouvrant le mondeL’illusion à travers l’ondeEt la joie devient tristesseLa haine maquille la détresseOn ne regarde que l’extérieurPour oublier sa propre terreurA force d’avoir peurDe regarder fuir les heuresDe passer à côté du bonheurD’embrasser tous les malheursLethe, lethe!On oublie, on oublie ...

Le désir est une force formidable, il faut qu'elle soit canalisée convenablement, sans quoi le chaos s'ensuit. ...

Les pages d'exercices, abondamment illustrées, commencent par quelques mouvements de réchauffement, avant de présenter trois programmes d'exercices complets, soit pour les niveaux débutant, intermédiaire et avancé. ...