Il existe un triangle émotionnel auquel nous sommes confrontés quotidiennement dans nos relations avec nos frères et sœurs humains. Ce triangle est un générateur de plusieurs types de stress; émotionnel, conflictuel et interrelationnel. ...

On parle beaucoup de l’amour de soi. On écrit amplement sur le sujet et on lit encore autant. Se choisir, s’aimer, prendre soin de soi, s’affirmer, suivre son cœur, sont des mots à la mode depuis déjà quelques années. Alors que dire de plus qui n’aurait pas encore été dit ? ...

Nous sommes tous des enfants de la guerre ou de l’après-guerre. La plupart d’entre nous avons vu nos parents travailler très fort pour ne pas manquer de l’essentiel ou pour améliorer leur qualité de vie. Prendre le temps de vivre ne faisait pas partie de leur quotidien. Ainsi, par leur exemple, ils nous ont bien plus appris à survivre qu’à vivre. ...