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Développement personnel et épanouissement de l’être humain pour un bien-être global.

Journée …. spécialement pour vous … de joie et de plaisir

Le 19 juillet 2014. Sommes-nous des personnes joyeuses en général? Il est vrai que la vie ne nous apporte pas toujours de grands moments de joie.  Cependant il n’en tient qu’à nous d’identifier et de trouver facilement des petits et grands moments de joie. ...

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Le stress mon ami ou mon ennemi ?

Le stress peut-il être tantôt positif, tantôt négatif ? S’agit-il alors du même type de stress ? Nos perceptions en déterminent sa nature. Le stress est au mental ce que la douleur est au corps. C’est un signal d’alarme qui nous indique qu’il est temps de réagir ! ...

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