Bibliographie – Nicole Tremblay

La plupart d’entre nous sont aux prises avec des émotions négatives qui nous rendent la vie difficile et parfois même impossible! Or, selon les taoïstes, ces émotions émanent des organes internes, et nous avons le pouvoir de les transformer en énergies positives, tout comme de prévenir la maladie.

Par cet ouvrage remarquable, fruit d’une recherche approfondie, Nicole Tremblay nous convie à découvrir les principes de la médecine chinoise et des pratiques du Tao. Ces principes sont d’une valeur inestimable puisqu’ils nous disent comment vivre en harmonie avec la nature, l’Univers, soi-même et les autres.

Ce guide des plus complets s’appuie sur des enseignements d’une sagesse millénaire. L’auteure nous révèle les fondements d’une conception de la santé d’une richesse inouïe, selon laquelle les plans physique, psychologique et spirituel sont indissociables. Elle nous livre les clés d’une transformation profonde, qui nous permettra, entre autres, de recycler nos émotions négatives en énergies utiles, d’augmenter notre force vitale et de développer notre conscience.

Nicole Tremblay est docteure en psychologie. Acupunctrice, elle a étudié à l’École d’Henri Solinas et s’est perfectionnée à l’école française et vietnamienne de Nguyen Van Nghi. Elle a étudié le système du Tao auprès du célèbre Maître Mantak Chia. Elle pratique en clinique
privée et donne des cours de méditation ainsi que des conférences. Elle a écrit Le Tao de l’alimentation, un art de la santé et Le Tao de l’énergie : corps, mental, esprit, tous deux publiés aux Éditions Quebecor. En vente en ligne à La Boutique du chinois

Forte de cette conviction, l’auteure a créé en 1983 l’approche intégrative. Cette thérapie consiste à utiliser simultanément plusieurs techniques thérapeutiques tant occidentales qu’orientales : l’écoute, l’analyse, la neurologie, la relaxation, l’hypnose, la méditation, le Qi Gong, le massage, l’acupuncture, les herbes, l’alimentation et la musique. Des exercices physiques ou mentaux sont créés et suggérés pour chaque personne afin qu’elle soit pleinement active et responsable face à sa guérison. Cette méthode intégrative agit par l’énergie active et positive pour transformer les formes négatives du mental, des émotions et du physique, rétablissant ainsi l’équilibre et la santé.

Nicole Tremblay est membre de l’Ordre des acupuncteurs depuis 1987 et docteure en psychologie depuis 1990. Formée en psychanalyse de Jung, elle est également membre de la Société québécoise d’hypnose depuis 1990 et de la Transcultural Society for Clinical Meditation depuis 1996. Professeure certifiée du Universal Tao Center de Maître Mantak Chia, elle enseigne, depuis 1989, la méditation taoïste. Elle exerce en cabinet privé depuis 1983, en plus d’écrire et de donner des conférences. Elle a publié aux Éditions Quebecor « Le tao de l’alimentation, un art de la santé ».
En vente en ligne à La Boutique du chinois

Grâce aux notions et aux conseils présents dans ce guide, vous accéderez à l’équilibre, tant dans votre assiette que dans la vie en général, et redécouvrirez ce que c’est que de vivre en santé. Vous apprendrez à élaborer des listes d’aliments mieux adaptés à votre état énergétique et à créer vos menus en respectant les règles alimentaires du yin et du yang ainsi que cinq éléments.

Puis, en apprenant à mieux connaître votre tempérament, votre constitution et en suivant l’évolution de votre énergie ou de votre “terrain”, vous pourrez choisir les aliments qui vous conviennent le mieux selon les périodes de votre vie ou les maladies qui vous touchent. Vous pourrez aussi prévenir les excès ou les faiblesses énergétiques, physiques, mentales et spirituelles. En vente en ligne à La Boutique du chinois